En mi área laboral ultimamente me siento estresada porque, me han cambiado al jefe estoy muy agradecida porque él me dio la oportunidad de salir adelante, y no solo a mi también motiva a mis compañeros es comprensible pienso que el es un líder, a pesar de que está enfermo de cáncer el es un gran ser humano, pido a dios que se recupere es un excelente ser humano, pero ahora tengo a otra jefa pero ella es una persona que no me da la confianza aparte, es bipolar porque de repente está de mal humor ay veses de buenas, derrepente nos grita con ella ya no se sabe y la verdad yo no me siento agusto y eso me estresa.
Hola Evelia, aquí es importante reconocer aquellas situaciones que te llevan a estar en el rango de sobrevivencia, lo ideal es buscar e implementar acciones que muevan tu estado al óptimo. Los factores externos son la causa que te estén jalando de tu nicho ecológico, de ahí necesidad de establecer estrategias que no te desplacen de ese espacio. 10
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